Kaloryczność kawy

Kawa w czystej postaci ma zdecydowanie mniej kalorii niż ta, która jest gotowa do wypicia. Wygląda więc na to, że kaloryczność zależy głównie od sposobu zaparzenia jej i podania. W przypadku niektórych kaw, kaloryczność ta jest rzeczywiście bardzo wysoka.

W  100  g  kawy  latte  są  54  kCal.  Kawa  Mokate  3in1  to  aż  405  kCal.  Kawa  Mokate Cappuccino,  sam  proszek,  w  100  g  zawiera  413  kCal.  Kawa  rozpuszczalna  z  mlekiem  i cukrem w 100 g zawiera 113 kCal. Zwykła kawa z mlekiem bez cukru to tylko 12 kCal.Co  prawda  w  porównaniu  do  niektórych  posiłków,  jakie  niektórzy  zjadają  każdego  dnia, kaloryczność kawy nieszczególnie przeraża

. Jednak regularnie spożywając ten napój, warto wstrzymać  się i  zastanowić,  czy aby na pewno  korzystnie będzie wypić  kawę  z takim  czy innym dodatkiem, czy takie lub inne przygotowanie kawy, będzie dobrym wyborem.Wbrew  pozorom,  kawa  przygotowana  w  oryginalny  sposób,  podana  z  dodatkiem  cukru  i mleka  może  być  bardzo  kaloryczna.  Ta  informacja  powinna  dotrzeć  przede  wszystkim  do osób, które odchudzają się lub mają taki zamiar.